Ich nehme mir Zeit für Dich. Für Deine Fitness, Deine Ernährung und Deine Partnerschaften.

Ich bin Katherine Finger. Ich will, dass Du ein gesundes, harmonisches und langes Leben führen kannst. Dafür reicht eine Stunde am Tag, eine Stunde pro Woche oder eine Stunde im Monat. Je nachdem, was Du erreichen willst.

Gesundheit ist die Kombination aus Wissen und Kommunikation mit und über Dich selbst. Wir finden Deinen Weg!

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Leistungen

Nutze Deine Stunde so:

Ich mache Dich körperlich fit und sorge dafür, dass Du sportlich auf der Höhe bist. Mehr hier.

Ich helfe Dir mit Beratung und Plänen dabei, Dich gesund und lecker zu ernähren. Mehr hier.

Ich biete Dir psychologische Hilfe bei Problemen in Familie und Partnerschaft. Mehr hier.

Meine Arbeit in Zahlen

2550

Sportkurse im Jahr

113

Life Coachings

123

Ernährungspläne

100 %

Spaß zusammen

Darum weiß ich, was ich tue.

Ich coache, berate und trainiere ganzheitlich. Dazu biete ich seit zehn Jahren Kurse, individuelle Beratung, Coachings und Einzeltrainings an. Bei Dir oder bei mir. Ganz wie es in Deinen Alltag passt. Hier meine Referenzen:

Lizenzierte Fitnesstrainerin (verschiedene Kursformate und Personal Training)
Lizenzierte Ernährungsberaterin
Studium der (Gesundheits)Psychologie
Studium der Kommunikationswissenschaft
Beckenboden-Trainerin
Kindersport-Weiterbildung
Mutter von 4 Kindern
Blog/ Fitbook-Autorin

„Kathi ist eine Wucht“

Monika

„Ich lerne viel von ihr“

Azra

„Hirn und Herz vorhanden“

Jens

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